Dispositivos y accesorios
Sopa de espinacas y patata con flan salado
Prep. 20min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
Flan salado
-
4 huevos
-
100 g de leche entera
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Sopa de espinacas y patata
-
80 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite vegetal
-
40 g de apio nabo
-
100 g de zanahorias en trozos (2 cm)
-
200 - 250 g de patatas en trozos (2 cm)
-
80 g de puerros en rodajas (1 cm)
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
¼ de cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
250 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas250 g de hojas de espinaca frescas
-
80 g de nata (mínimo 30% de grasa)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
8 g
Calorías
797 kJ /
191 kcal
Grasa
12 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
11 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recetas del mundo
72 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoSopa de cebada con verduras
55min
Gazpacho de sandía
10min
Crema de brócoli y queso
40min
Sopa fría de melón
10min
Sopa griega de tomate y yogur
10min
Gazpacho verde
10min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Crema de mejillones
1h
Crema de coliflor con bacalao y beicon
30min
Crema de apio nabo con perlas de plancton y erizos
1h 15min
Ravioli con carne en caldo
30min
Sopa campera
1h