Dispositivos y accesorios
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
Prep. 15min
Total 1h 25min
6 parts
Ingredientes
-
10 g de beurre demi-sel pour le moule
-
400 g d'eau
-
200 g de carottes coupées en bâtonnets
-
300 g de petits pois frais
-
400 g de courgettes coupées en rondelles
-
400 g de lait d'épeautre
-
4 œufs
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de cinq-épices
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 part
Proteína
8.8 g
Calorías
719.7 kJ /
172.3 kcal
Grasa
8.3 g
Fibra
4.8 g
Carbohidratos
13.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi N°7 Inspiration
11 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoPâtes orzo au potiron et au poivre
35min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40min
Mujaddara (riz au lentilles)
1h
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Curry d'épinards à la feta
35min
Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
45min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Burger végétarien à la betterave
3h 25min
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35min
Salade d'aubergines et poivrons
35min
Macaroni à la montagnarde
45min