Garnelencurry

Garnelencurry

4.7 4.3K valoración

Prep. 15min

Total 35min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
80 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, mittelscharf
1
Koriander abgezupft
10 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL
Paprika, gemischt in Streifen (0,5 x 4 cm)
200 g
Tomatenmark
70 g
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
650 g
Zitronensaft
1 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 36 g

Calorías 1360 kJ / 325 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4.2 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recetas
Alemania

Köstlicher Alltag! 10 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Seelachs mit Reis und Paprika

1h

Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse

50min

Fischcurry

45min

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

1h

Miesmuscheln

25min

Reis mit Meeresfrüchten

1h 25min

Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis

35min

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35min

Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat

40min

Lachs-Risoni-Bowl

50min

Lachs mit Porree und Currysauce

1h

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

15min

Mostrar todo