Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Lentilhas com salmão em lascas
Prep. 10min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
Lentilhas
-
salmão500 g
-
vinho branco20 g
-
sal2 c. chá de
-
coentros15 g
-
água1000 g
-
lentilhas verdes demolhadas250 g
-
cebola roxa cortada em lâminas70 g
-
pimentos assados cortados em cubos150 g
Molho
-
dentes de alho2
-
salsa5 g
-
mostarda5 g
-
malagueta verde (opcional) s/ sementes1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)45 g
-
azeite30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
845.3 mg
Proteína
27.9 g
Calorías
1592.5 kJ /
380.6 kcal
Grasa
16.7 g
Fibra
5.1 g
Grasas saturadas
3.4 g
Carbohidratos
29.5 g
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