Dispositivos y accesorios
Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
Prep. 15min
Total 2h 45min
2 raciones
Ingredientes
-
100 g de lentejas pardinas
-
1 solomillo de cerdo (350-400 g)
-
1 cucharadita de salsa de soja1 cucharadita de extracto de buey
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 pellizco de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
-
½ cucharadita de caramelo líquido
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 chorrito de zumo de limón
-
1 huevo (envuelto en film transparente)
-
150 g de patatas (en cubos de aprox. 2x2 cm)
-
50 g de cebolla
-
50 g de pimiento (rojo o verde)
-
1 diente de ajo
-
20 g de zanahoria
-
25 g de chorizo en rodajas
-
30 g beicon30 g de jamón curado en dados
-
½ hoja de laurel seca
-
1 pellizco de sal
-
600 g de agua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
64.71 g
Calorías
3068 kJ /
734 kcal
Grasa
33.83 g
Fibra
9.03 g
Carbohidratos
42.51 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ideas sencillas
168 Recetas
España
España
¡Somos dos!
7 Recetas
España
España
¡SOMOS DOS!
7 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todoPescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Tacos de suadero
45min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Croque Madame
30min
Pavo y verduras en frascos con arroz
1h 10min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Leche de macadamia
15min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30min
Digestivo
10min
Salmón con quinoa y toronja
50min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min