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Fenchel-Maroni Suppe
Prep. 15min
Total 35min
6 Portionen
Ingredientes
-
Fenchel in Stücken, Fenchelgrün für die Dekoration350 g
-
Maroni, gegart, geschält etwas mehr zum Dekorieren200 g
-
Wasser580 g
-
Orangensaft frisch gepresst2 EL
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Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Fenchelsamen, ganz¼ TL
-
Schlagobers70 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
3 g
Calorías
550 kJ /
131 kcal
Grasa
5 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
17 g
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