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Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
Prep. 5min
Total 20min
6 Portionen
Ingredientes
-
Mandeln, blanchiert80 g
-
Apfel in Stücken1
-
Birne in Stücken1
-
Ghee1 EL
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Zimt1 TL
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Milch800 g
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Salz¼ TL
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Muskat, gerieben¼ TL
-
Dinkelflocken250 g
-
Honig2 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
13 g
Calorías
1688 kJ /
404 kcal
Grasa
19 g
Fibra
6.7 g
Carbohidratos
42 g
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