Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ryżu długoziarnistego, np. jaśminowego, basmati
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- 20 - 25 g oleju arachidowego
- 400 - 500 g filetów rybnych, np. z dorsza, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 400 g mleczka kokosowego
- 500 g wody
- 5 g cukru trzcinowego
- 15 - 20 g sosu rybnego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sól, do oprószenia ryby
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia ryby
- szczypiorek, świeży, drobno posiekany, do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2513.6 kJ / 600.8 kcal
- Protein
- 30.2 g
- Carbohydrates
- 59.1 g
- Fat
- 22 g
- Saturated Fat
- 15.7 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 424.8 mg
Alternative recipes
Show allŚwiąteczny łosoś
35min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25 min
Curry z dorszem i krewetkami
40 Min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 Min
Ryby z ryżem z warzywami
50min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 Min
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1h 40 min