Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ryżu długoziarnistego, np. jaśminowego, basmati
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- 20 - 25 g oleju arachidowego
- 400 - 500 g filetów rybnych, np. z dorsza, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 400 g mleczka kokosowego
- 500 g wody
- 5 g cukru trzcinowego
- 15 - 20 g sosu rybnego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sól, do oprószenia ryby
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia ryby
- szczypiorek, świeży, drobno posiekany, do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2513.6 kJ / 600.8 kcal
- Protein
- 30.2 g
- Carbohydrates
- 59.1 g
- Fat
- 22 g
- Saturated Fat
- 15.7 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 424.8 mg
Alternative recipes
Show allCurry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 dk
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 dk
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1sa 25 dk
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 dk
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 dk
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 dk
Kulebiak z rybą i warzywami
2 Std.
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50 dk
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 dk