Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 85 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 170 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 700 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1260 kJ / 301 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Carbohydrates
- 27.3 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 6.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Show all
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35min
Kartoflanka
55 Min
Barszcz czerwony z mięsem
1h 5min
Kremowa zupa z groszku
40 dk
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 dk
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 dk
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Zupa grysikowa
35min
Kapuśniak kaszubski
45 dk
Zupa krem z wędzonym łososiem
20 dk
Zupa grzybowa
1j 15 menit
Zupa krem z krewetek
45 dk