Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 35 min

20 κομμάτια

Ingredients

παντζάρι ωμό, σε κομμάτια
100 γρ.
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
125 γρ.
μύρτιλα φρέσκα
125 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (optional)
1 κ.σ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη άγλυκη
50 γρ.
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
¼ κ.γλ.

Difficulty

medium

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 5.9 mg

Protein 1 g

Calories 246.8 kJ / 59 kcal

Fat 2.5 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Recipes
International

You might also like...

Show all

Τιραμισού

5 h 20 min

Ταχινόπιτα ταψιού

3 h

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)

5 min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7 h 45 min

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 min

Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα

45 min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 min

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2 h

Βασκικό καμένο cheesecake

3 h 10 min

Αφρός φράουλας

1 h

Κεραστικά με ινδοκάρυδο

40 min

Κέικ πορτοκαλιού

1 h 25 min

Show all