Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 35 min

20 κομμάτια

Ingredients

παντζάρι ωμό, σε κομμάτια
100 γρ.
νιφάδες βρώμης
100 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
125 γρ.
μύρτιλα φρέσκα
125 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (optional)
1 κ.σ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη άγλυκη
50 γρ.
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
¼ κ.γλ.

Difficulty

medium

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 5.9 mg

Protein 1 g

Calories 246.8 kJ / 59 kcal

Fat 2.5 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Recipes
International

You might also like...

Show all

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1 h 10 min

Κεραστικά με ινδοκάρυδο

40 min

Μπουρέκια με αναρή

2 h

Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee

5 h 30 min

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4 h 15 min

Λουκουμάδες

2 h 25 min

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20 min

Γλύκισμα με αναρή

5 h 30 min

Αμυγδαλωτά

35 min

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1 h 30 min

Μους φιστικιού Αιγίνης

No ratings

Show all