Bolo de chocolate proteico na caneca

2.8 4 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

3 porções

Ingredients

ovo
1
leite
50 g
banana madura
1
cacau em pó
10 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
30 g
farinha de aveia
20 g
fermento químico em pó
1 c. chá de
água
500 g
chocolate amargo, 70% cacau sem açúcar, em pedaços pequenos
q.b.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 182 mg

Protein 12.9 g

Calories 600.5 kJ / 143.5 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cozinha proteica 18 Recipes
International

You might also like...

Show all

Broinhas de castanha

1 Std. 30 Min

Crocante de manteiga de amendoim

55 Min

Doce branco e doce amarelo da romaria

1 Std.

Bolo Moka

1 Std.

Caracóis de canela

3 Std. 35 Min

Quadrados de chocolate cobertos

50 Min

Cake pops monstro das bolachas

3 Std.

Castanhas glaceadas (marrons glacés)

72 Std.

Bolo de Natal

1 Std. 20 Min

Tarte Tatin de pera

1 Std. 30 Min

Bolo de castanha de caju

55 Min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 Min

Show all