Bolo de chocolate proteico na caneca

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 30 min

3 porções

Ingredients

ovo
1
leite
50 g
banana madura
1
cacau em pó
10 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
30 g
farinha de aveia
20 g
fermento químico em pó
1 c. chá de
água
500 g
chocolate amargo, 70% cacau sem açúcar, em pedaços pequenos
q.b.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 182 mg

Protein 12.9 g

Calories 600.5 kJ / 143.5 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cozinha proteica 18 Recipes
International

You might also like...

Show all

Bolo de Baptizado

2 h 30 min

Brownies de abacate

30 min

Queques de banana e cranberries

45 min

Queques de banana

25 min

Bolachas de aveia recheadas com chocolate

50 min

Bolo de caneca extra preto

20 min

Biscoitos estaladiços

25 min

Quiche de frango com abóbora

1 h 30 min

Torta de maçã

1 h

Bolachas de leite condensado cozido

1 h

Bolachas de cereais e maçã

50 min

Donuts holes

2 h 5 min

Show all