Bolo de chocolate proteico na caneca

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 30 min

3 porções

Ingredients

ovo
1
leite
50 g
banana madura
1
cacau em pó
10 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
30 g
farinha de aveia
20 g
fermento químico em pó
1 c. chá de
água
500 g
chocolate amargo, 70% cacau sem açúcar, em pedaços pequenos
q.b.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 182 mg

Protein 12.9 g

Calories 600.5 kJ / 143.5 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cozinha proteica 18 Recipes
International

You might also like...

Show all

Bolinho de chuva

30 min

Crumble de frutas vermelhas com creme inglês

No ratings

Bolo de manteiga

45 min

Bolo de pêssego e cereja

1 h 55 min

Muffins de chocolate em forma de coração

40 min

Bolas energéticas

35 min

Bolo de chocolate riscado

1 h

Bolo de agrião

50 min

Bolachas de amêndoa com canela

50 min

Bolachas de chocolate

30 min

Queijadinhas

40 min

Bolo de chocolate com cobertura de chocolate

1 h

Show all