Devices & Accessories
Zupa tex-mex z kurczakiem
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
550 g wody
-
1 ½ - 2 łyżki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (patrz wskazówka)
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
ser cheddar, tarty do podania
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry, do podania
-
4 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do podania
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
416.8 mg
Protein
26.6 g
Calories
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
4.2 g
Carbohydrates
13.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sycące zupy na każdy sezon II
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allMarokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 Std. 10 Min
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 Min
Zupa z białych warzyw
45 Min
Żur z klopsikami na Varomie
1 Std.