ผัดผัก

No ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 portion

Ingredients

กระเทียม (ปอกเปลือก)
10 กรัม
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
10 กรัม
ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ หรือผักใบเขียวอื่นๆ หั่นท่อน (ดูเคล็ดลับ)
300 กรัม
เกลือ
½ ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
1 หยิบมือ

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Fat 3 g

Fibre 1.3 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา 35 Recipes
International

You might also like...

Show all

Cremespinat

30 min

Dušený špenát

25 min

Kiełbasa wieprzowa na Varomie

1 godz. 30 min

Pasztet z kaczki z żurawiną

2 godz. 15 min

Gratin d'asperges à l'appenzeller

1 godz. 10 min

Pasztet z cukinii

1 godz. 45 min

Cremekartoffeln mit Spinat

50 min

Bánh Đúc Nóng

25 godz.

Aussie potato salad

1 godz. 30 min

Rolada mięsna

1 godz. 10 min

Ruốc Thịt (Vị Bắc)

35 min

Zeleninové jarní závitky

2 godz. 10 min

Show all