Devices & Accessories
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
Prep. 15 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy
-
40 g cukru kokosowego
-
skórka z limonki (1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
400 g mleczka kokosowego
-
380 g mleka
-
200 g ryżu do risotto
-
2 jajka
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Karmelizowany ananas
-
1 łyżka masła
-
½ ananasa, świeżego (ok. 400 g), dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
6 - 12 orzechów pekan (optional)
-
2 - 3 łyżki cukru kokosowego
-
2 łyżki wody
-
wiórki kokosowe do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
77.6 mg
Protein
9 g
Calories
1776.6 kJ /
424.6 kcal
Fat
15.6 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
12.5 g
Carbohydrates
56.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allNocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym
4ч. 10 мин.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ч. 10 мин.
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 мин.
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 мин.
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 мин.
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 мин.
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 мин.
Smoothie z jagodami acai
10 мин.
Bułki maślane z ziarnami
2ч.
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 мин.
Granola czekoladowa
1ч. 15 мин.
Migdałowy pudding z chia
15 мин.