Devices & Accessories
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 5 min
Total 15 min
4 μερίδες
Ingredients
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
811.6 mg
Protein
9.8 g
Calories
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fat
30.2 g
Fibre
3.1 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Όλα Μήλο!
15 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΑλλαντικό κοτόπουλου
45 min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 h 40 min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 min
Φαλάφελ
1 h 25 min
Αβγοσαλάτα
25 min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1 h 30 min
Pulled chicken BBQ
15 min
Ταμπουλέ
No ratings
Γιαπράκια Ρόδου
1 h 30 min
Μαϊντανοσαλάτα Σύρου
5 min