Devices & Accessories
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porcja
Ingredients
-
400 g wody
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g różyczek brokułu
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g miodu
-
15 g musztardy Dijon
-
80 g makaronu suchego, typu orzo
-
bazylia, świeża do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1197.3 mg
Protein
36 g
Calories
2200.1 kJ /
525.8 kcal
Fat
9.2 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
75.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKluski z makiem
40 min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 h 5 min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 h
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 min
Lasagne z grzybami
2 h 20 min
Czarne ravioli z rybnym farszem
1 h 45 min
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1 h 35 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Omlet makaronowy z Varomy
40 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Risotto z grzybami bez alergenów
1 h 20 min