Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.4 14 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

1 porcja

Ingredients

1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
20 g bazylii, świeżej tylko liście
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, siekanych
15 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 605.3 mg

Protein 5.6 g

Calories 1726 kJ / 412.5 kcal

Fat 39.5 g

Fibre 11.4 g

Saturated Fat 5.3 g

Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 min

Onigiri

1 h

Spaghetti ze szpinakiem

30 min

Makaron po bolońsku

40 min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min

Pappardelle z masłem i pieprzem

20 min

Tagliatelle z krewetkami

30 min

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 min

Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)

No ratings

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

35 min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 min

Show all