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Riso con pollo e verdure
Prep. 10 min
Total 30 min
1 porzione
Ingredients
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di petto di pollo a tocchetti (2 cm)150 g
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di riso basmati (cottura 10 minuti)60 g
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di carote pelate e a bastoncini o pezzi piccoli (1 cm)50 g
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di piselli surgelati100 g
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di acqua700 g
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dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1
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di sale1 pizzico
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limone (optional) il succo spremuto fresco e filtrato1
Nutrition per 1 porzione
Calories
529 kcal /
2213 kJ
Protein
44.9 g
Fat
11.8 g
Carbohydrates
64.8 g
Fibre
2.2 g