Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.5 11 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

3 Portionen

Ingredients

Äpfel entkernt (á ca. 200 g), in Stücken (4 cm)
2
Karotten in Stücken (2-3 cm)
200 - 250 g
Kürbiskerne
40 g
Leinöl
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Salz
1 - 2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 150 mg

Protein 2 g

Calories 635 kJ / 152 kcal

Fat 5 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Blitz-Frühstück 5 Recipes
Austria

You might also like...

Show all

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h 10 min

Pochierte Eier

15 min

Mandel-Müsli

8 h 10 min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1 h

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55 min

Nuss-Granola

1 h 30 min

Wolkeneier (Cloud eggs)

20 min

Frühstücksei mit Speck und Paprika

35 min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Show all