Devices & Accessories
Wrapy tikka masala
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
2 ząbki czosnku
-
5 g kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość, grubo posiekana, do dekoracji
-
150 g jogurtu greckiego
-
¾ łyżeczki soli
-
2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
280 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej i opłukanej (1 puszka, opcjonalnie)
-
4 tortille pszenne
-
woda do zwilżenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1025.3 mg
Protein
41.1 g
Calories
1858.9 kJ /
444.3 kcal
Fat
9.5 g
Fibre
7.7 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
48.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBatoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2u. 30min
Minitarty z kurczakiem po tajsku
50min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min
Chipsy z sera i cebuli
55min
Miniciasta kakaowo-kawowe
40min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1u. 50min
Babka z borówkami i kruszonką
3u. 50min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2u. 40min
Terrina z wędzonym łososiem
24u. 25min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)
1u. 10min
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3u. 15min