Devices & Accessories
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
Prep. 10 min
Total 15 min
2 portions
Ingredients
-
40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
-
80 g de fins flocons d'avoine
-
500 g de boisson à l'avoine
-
½ c. à café de cannelle, moulue
-
1 pincée de sel
-
20 g de baies de goji
-
1 pomme en tranches
-
1 poire en tranches
-
de sirop d'érable (optional) à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
482.4 mg
Protein
9.9 g
Calories
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Fat
17.5 g
Fibre
15.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
86.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allMeal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
No ratings
Smoothie riche en Protéines avec épinards
No ratings
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
No ratings
Pizza aux Fruits et au Yaourt
No ratings
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1 h
Chocolat et Poires Overnight Oats
No ratings
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
No ratings
Granola à la cardamome et à l'orange
No ratings
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
No ratings
Barres de petit-déjeuner
No ratings
Babka aux myrtilles
No ratings
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
No ratings