Devices & Accessories
Riz aux asperges, brocoli et champignons
Prep. 10 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de mélange de poivrons en morceaux (2-3 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de haricots verts surgelés, en morceaux (2-3 cm)100 g d'asperges vertes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de champignons de Paris, frais coupés en quatre
-
100 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
1 c. à café de poudre de paprika (optional) doux
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
200 g de riz risotto, tout type
-
500 g d'eau
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
602.4 mg
Protein
6.4 g
Calories
1085.9 kJ /
259.6 kcal
Fat
5.7 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
46.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuisiner comme jamais.
203 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Show allPennette à l’espadon et aubergines au romarin
50 min
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 min
Pad thaï aux crevettes
55 min
Paccheri sauce à la ricotta de brebis
20 min
Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises
30 min
Linguine aux crevettes
50 min
Casarecce aux cime di rapa et salsiccia
No ratings
Ragù bolognese
1 h 30 min
Pâtes, cuites
20 min
Low Meat Cannelloni avec côtes de bette
1 h 30 min
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50 min
Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche
2 h