Devices & Accessories
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
Prep. 15 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
200 g różyczek brokułu
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście grubo posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1117.8 mg
Protein
28.7 g
Calories
2500.7 kJ /
597.7 kcal
Fat
25.1 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
11.1 g
Carbohydrates
64.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allRyż z wieprzowiną i papryką
1 h
Omlet makaronowy z Varomy
40 min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 h 30 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 h
Bentō śniadaniowe
40 min
Tagliatelle z krewetkami
30 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 min
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30 min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 min