Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 13 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

12 parts

Ingredients

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 part

Sodium 125 mg

Protein 5 g

Calories 708 kJ / 169 kcal

Fat 15 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Bouchée à la reine

55min

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50min

Concombres piquants marinés

9h 30min

Radis marinés

1h 15min

Oignons rouges marinés

Ninguna valoración

Spirales de carottes marinées

30min

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25min

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

1h 10min

Soupe miso au tofu

30min

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Beignets de légumes indonésiens

40min

Pâtés au thon avec le Nester

4h 55min

Show all