Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 13 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

12 parts

Ingredients

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 part

Sodium 125 mg

Protein 5 g

Calories 708 kJ / 169 kcal

Fat 15 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Salade de couscous

50 min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

No ratings

Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde

40 min

Salade de crudités

10 min

Salade de cervelas au fromage

10 min

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Salade de chou-fleur à la feta

No ratings

Salade asiatique de légumes

30 min

Salade Green Goddess rapide

No ratings

Miso coleslaw

No ratings

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

No ratings

Salade de betteraves rapide

No ratings

Show all