Devices & Accessories
Jednogarnkowy makaron z małżami
Prep. 10 min
Total 30 min
5 porcji
Ingredients
-
50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
70 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
3 ząbki czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 g makaronu, suchego, typu penne
-
700 g wody
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
947.8 mg
Protein
21.1 g
Calories
2137.1 kJ /
510.8 kcal
Fat
17.1 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allZielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 Std. 10 Min
Ravioli z krewetkami
1 Std. 40 Min
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
Keine Bewertungen
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
Keine Bewertungen
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1 Std. 45 Min
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1 Std. 10 Min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1 Std. 5 Min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 Min
Ośmiornica po portugalsku
1 Std. 30 Min