Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
TM6

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

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Ingredients

Gebratener Spargel

  • 20 g pflanzliches Öl
  • 250 g grüner Spargel geputzt, in schrägen Stücken (3 cm)
  • 30 g Pinienkerne

Bärlauch-Rahmsauce und Fertigstellung

  • 20 g Bärlauch, frisch grob gehackt
    or 20 g Bärlauch TK
  • 100 g Zwiebeln halbiert
  • 20 g pflanzliches Öl
  • 10 g Weissmehl
  • 300 g Wasser
  • 1 geh. TL Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
    or 1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen
  • 500 g Spätzle, frisch aus dem Kühlregal
  • 200 g rote Peperoni
  • 200 g Rahm

Nutrition
per 1 Portion
Calories
825 kcal / 3451 kJ
Protein
21 g
Fat
36 g
Carbohydrates
106 g
Fibre
7.3 g
Saturated Fat
13 g
Sodium
324 mg

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