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花螺鸡翅煲
Prep. 10 min
Total 30 min
4 人份
Ingredients
-
油15 克
-
姜 ,切块15 克
-
蒜头3 瓣
-
洋葱 ,切块50 克
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鸡翅膀 ,对开一切二350 克
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老抽10 克
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柱候酱10 克
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生抽10 克
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料酒50 克
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蚝油10 克
-
花螺250 克
Nutrition per 1 人份
Calories
294.6 kcal /
1232.6 kJ
Protein
26.4 g
Fat
16.4 g
Carbohydrates
6.2 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
4.4 g
Sodium
471.5 mg
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