Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

3 porzioni

Ingredients

300 g di frutti di bosco misti congelati
1 ½ banane sbucciata e a pezzi
375 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
15 g di sciroppo di agave

15 g di sciroppo di acero
mirtilli freschi a piacere
lamponi a piacere
3 - 4 cucchiai di granola

3 - 4 cucchiai di fiocchi di avena

Difficulty

easy

Nutrition per 3 porzioni

Sodium 184.95 mg

Protein 21.45 g

Calories 3098.4 kJ / 740.55 kcal

Fat 20.7 g

Fibre 14.25 g

Saturated Fat 9.15 g

Carbohydrates 127.35 g

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