Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5 11 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 bicchieri

Ingredients

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Sodium 112.3 mg

Protein 13.9 g

Calories 985.5 kJ / 235.5 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 34.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia quotidiana 7 Recipes
Italy

High Protein 10 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 h 30 min

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1 h 30 min

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2 h 45 min

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

8 h 55 min

Cruffin (TM6)

4 h 30 min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 min

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

10 h 15 min

Pancakes al bacon e porri

1 h

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 h 40 min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 h 30 min

Uova mostruose

30 min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 h

Show all