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舒芙蕾欧姆蛋
Prep. 20 min
Total 25 min
2 人份
Ingredients
-
蛋黄3 颗
-
盐 约1/4茶匙1 克
-
稀奶油30 克
-
蛋清3 颗
-
油适量
-
帕玛森奶酪 根据个人口味添加适量
Difficulty
medium
Nutrition per 1 人份
Sodium
285 mg
Protein
8.8 g
Calories
617.6 kJ /
147.6 kcal
Fat
11.6 g
Fibre
0 g
Saturated Fat
5.6 g
Carbohydrates
1.6 g
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花样早餐
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