Compatible versions
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gotowanie słonecznika
- 500 g słonecznika łuskanego
- 10 g oleju
- 20 g sody oczyszczonej
- 800 g wody
Pesto z czosnku niedźwiedziego
- 35 g orzeszków piniowych
- 150 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych, umytych i osuszonych, pokrojonych na kawałki
- 35 g oleju z pestek winogron
- 2 szczypty soli
„Risotto” z pestek słonecznika
-
850
g bulionu warzywnego, płynnego
or 850 g wody z 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, dokładnie wymieszanego - 15 g masła, zimnego
-
20 - 40
g śmietany, 36% tłuszczu
or 20 - 40 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3902.6 kJ / 932.8 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 28.5 g
- Fat
- 85.2 g
- Saturated Fat
- 10.6 g
- Fibre
- 12 g
- Sodium
- 1507 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allZiemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1h 25 min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10min
Podhalańskie moskole
1h
Gnocchi w sosie pomidorowym
30 Min
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10min
Naleśniki kawowe
1h
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym
35 min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 Min
Thermomix Party® - Przepis 5
10 min