Devices & Accessories
Omelette de claras con espinacas y champiñones
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porciones
Ingredients
-
50 g de queso parmesano
-
2 huevos
-
4 claras de huevo
-
1 ½ cdita de sal
-
50 g de cebolla
-
40 g de aceite de oliva
-
220 g de espinaca
-
1 cdita de sal
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
-
3 dientes de ajo
-
300 g de champiñones rebanados
-
2 cditas de tomillo fresco
-
500 g de agua
-
aceite
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
0 mg
Protein
20 g
Calories
1675 kJ /
267 kcal
Fat
20 g
Fibre
0 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
30.Treinta.30
90 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Show allTinga de setas
25 min
Crumble estilo indio
1 h
Lentejas con tomate y acelgas
30 min
Tacos de canasta saludables
1 h 50 min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1 h
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 min
Curry indio de verduras
40 min
Romeritos veganos
1 h
Estofado Africano occidental de maní
50 min
Soya texturizada a la Vizcaína
1 h 10 min
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
No ratings
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
No ratings