Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g de miel
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de camote, en cubos
- 150 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- ½ cdita de comino
- ½ cdita de semillas de cilantro
- 400 g de jitomate, en trozos
- 250 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 pizca de pimienta blanca molida
- 200 g de espinacas congeladas, descongeladas
- 500 g de garbanzos cocidos y escurridos
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1188 kJ / 283 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 0 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allSoya texturizada a la Vizcaína
1 godz. 10 min
Quinoa con verduras salteadas
35 min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 min
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 godz. 10 min
Lentejas estofadas
9 Std.
Ensalada de quinoa
35 min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min