大盘鸡

大盘鸡

3.7 67 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
8 人份

Ingredients

  • 20 克
  • 蒜头
    5 瓣
  • 切片
    10 克
  • 新鲜辣椒 可选2支红辣椒,2支青辣椒,切段
    4 支
  • 花椒
    1 茶匙
  • 洋葱 切块
    100 克
  • 切大块
    600 克
  • 料酒
    30 克
  • 生抽
    20 克
  • 1 茶匙
  • 25 克
  • 番茄酱 如:梅林牌罐头番茄酱
    50 克
  • 番茄 切块
    400 克
  • 土豆 去皮切块,3×3厘米
    400 克
  • 甜椒 切块,3x3厘米
    200 克
  • 新鲜香菜 取叶子,装饰用
    2 支

Nutrition per 1 人份

Calories 389 kcal / 1631 kJ
Protein 14.9 g
Fat 29.3 g
Carbohydrates 16.1 g
Fibre 2.2 g

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