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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Paella aux haricots rouges
Prep. 20 min
Total 55 min
4 portions
Ingredients
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
gousses d'ail3
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau350 g
-
de safran en poudre1 sachet
-
de sel fin et un peu plus selon les goûts1 pincée
-
de poivre noir, fraîchement moulu et un peu plus selon les goûts1 pincée
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de tomates épépinées, en dés350 g
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de carottes en dés80 g
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100 g de petits pois surgelés, décongelésde petits pois frais100 g
-
de haricots verts, frais en morceaux120 g
-
de courgettes en dés75 g
-
de courgettes jaunes en dés75 g
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d'herbes de Provence déshydratées1 c. à café
-
de riz à grain long200 g
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de haricots rouges rincés à l'eau froide100 g
-
de citron le jus uniquement½
-
60 g d'olives noires dénoyautéesd'olives Kalamata, dénoyautées60 g
-
d'olives, tout type, dénoyautées de style provençal60 g
-
de feuilles de persil, frais finement hachées1 c. à soupe
Nutrition per 1 portion
Calories
391 kcal /
1649 kJ
Protein
11 g
Fat
14 g
Carbohydrates
55 g
Fibre
11 g
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