Devices & Accessories
Bento z pandami
Prep. 40 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
1000 g wody
-
200 g ryżu do sushi
-
4 jajka dokładnie umyte
-
3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
Sos orzechowy
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g wody mineralnej, niegazowanej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
5 g oleju sezamowego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
Dodatki
-
320 g warzyw, mieszanych np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 wodorosty nori
-
8 liści sałaty
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
531.4 mg
Protein
17.7 g
Calories
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Fat
19.3 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
4.4 g
Carbohydrates
54.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PANDASTYCZNE CZARNO-BIAŁE PRZEPISY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allChleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2 h 30 min
Bułeczki z masłem i miodem truflowym
42 h
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 h 10 min
Rogaliki na piątkę
2 h 20 min
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 h 55 min
Granola bananowo-orzechowa
1 h
Granola dyniowa bez cukru
2 h 25 min
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Domowe płatki śniadaniowe
40 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min