Nasello al vapore con riso e verdure

Nasello al vapore con riso e verdure

4.3 28 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

1000 g di acqua
5 g di sale + q.b.
250 g di riso basmati
400 g di verdure miste di stagione a pezzi (zucchine, zucca, broccoli, carote...)
500 g di filetti di nasello (4 filetti circa)
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 425.1 mg

Protein 28.5 g

Calories 1520 kJ / 363 kcal

Fat 4.3 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 55.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Arancini ai frutti di mare

Arancini ai frutti di mare

2 h

Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 min

Pasticcio di baccalà

Pasticcio di baccalà

40 min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 min

Baccalà alla Veracruz

Baccalà alla Veracruz

1 h

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 min

Zuppa di frutti di mare

Zuppa di frutti di mare

30 min

Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi

Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi

1 h 50 min

Tartare al tonno e avocado

Tartare al tonno e avocado

1 h 15 min

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

1 h

Bowl riso, salmone e avocado

Bowl riso, salmone e avocado

30 min

Show all