Brynta kycklingbitar

Name: Brynta kycklingbitar
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 gram
Ingredients: 20 g vegetabilisk olja; 1 vitlöksklyfta; 250 g skinn- och benfria kycklinglår

(No ratings)

Difficulty easy

Preparation time 5 min

Total time 15 min

Serving size 250 gram

Ingredients

20 g vegetabilisk olja
or olivolja
1 vitlöksklyfta
or 20 g gul lök, i klyftor
250 g skinn- och benfria kycklinglår, tärnade (3 cm), klappad torr med hushållspapper
or skinn- och benfritt kycklingbröst, tärnade (3 cm), klappad torr med hushållspapper

Nutrition: per 250 gram
Calories: 1878 kJ / 449 kcal
Protein: 59 g
Carbohydrates: 3 g
Fat: 22 g
Saturated Fat: 2 g
Fibre: 0.2 g
Sodium: 167 mg