Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 banan, pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
- 90 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 10 g płatków owsianych
-
110
g mleka
or 110 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego - 100 g mleczka kokosowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1897.9 kJ / 453.6 kcal
- Protein
- 9.7 g
- Carbohydrates
- 55.5 g
- Fat
- 18.8 g
- Saturated Fat
- 16.4 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 71 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allBananowe kulki mocy
20 min
Pierogi z kapustą i mięsem wieprzowym na parze
1h 35 min.
Pierożki bánh bao z wieprzowiną i jajkiem przepiórczym
2 godz. 55 min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55 min
Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym
2h
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Makaroniki migdałowe
35 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Pierożki shaomai
2h
Wrapy caprese
10min