Skip to main content Search
Grecka zupa z soczewicy

Grecka zupa z soczewicy
4.4 326 rating
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porcja
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 50 g zielonej soczewicy, suszonej
  • ½ łyżeczki majeranku, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 15 g koncentratu pomidorowego
  • 400 g wody
  • 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1274.1 mg
Protein 14.1 g
Calories 1399.5 kJ / 334.5 kcal
Fat 10.8 g
Fibre 9.6 g
Saturated Fat 1.7 g
Carbohydrates 48.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Show all
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

4.7(1.5K)

1h 15min

Zupa grzybowa

Zupa grzybowa

4.0(906)

1h 15min

Zupa krem z borowików

Zupa krem z borowików

4.6(450)

1h 30min

Krem z suszonych grzybów

Krem z suszonych grzybów

4.1(291)

55min

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

4.8(47)

45min

Barszcz czerwony zabielany

Barszcz czerwony zabielany

4.8(10.8K)

45min

Wigilijna zupa migdałowa

Wigilijna zupa migdałowa

4.4(42)

35min

Zupa rybna z warzywami

Zupa rybna z warzywami

4.6(2.6K)

45min

Zupa krem z pieczarek

Zupa krem z pieczarek

4.3(7K)

20min

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

4.7(1.5K)

123h 50min

Barszcz z serem feta

Barszcz z serem feta

4.2(427)

40min

Zupa grzybowa z białą fasolą

Zupa grzybowa z białą fasolą

4.2(109)

35min

 Show all