Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
TM6

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

(No ratings)

Ingredients

  • 650 γρ. ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
  • 450 γρ. καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
  • 100 γρ. μύρτιλα, φρέσκα
  • 100 γρ. σμέουρα, φρέσκα
  • 200 γρ. φράουλες, φρέσκες, κομμένες στη μέση
  • 2 μπανάνες, ώριμες αλλά σφιχτές
  • 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)
  • 30 γρ. μέλι
  • 2 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα

Nutrition
per 1500 γρ.
Calories
3952.1 kJ / 944.6 kcal
Protein
12.7 g
Carbohydrates
241.9 g
Fat
4 g
Saturated Fat
0.3 g
Fibre
31.5 g
Sodium
25.6 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all