Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 25 g semințe de floarea soarelui
- 25 g semințe de dovleac
-
25
g semințe de in
or 25 g semințe de in auriu - 15 g semințe de susan
- 5 g semințe de mac
- 50 g ulei de măsline
- 100 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 220 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 5.2 g
- Fat
- 2.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Tartă cu ceapă
1h
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min
Vegetarian pizza
No ratings
Galetă Ratatouille
1h 30min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Rulouri cu carne tocată și legume
No ratings
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
No ratings
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Hornazo
No ratings
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 godz. 10 min
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
No ratings
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 Std. 45 Min