Search
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
4.2 37 ratings
Prep. 30 min
Total 30 min
6 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 824 mg
Protein 5 g
Calories 721 kJ / 173 kcal
Fat 12 g
Fibre 2.2 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 60 Recipes
Germany

You might also like...

Show all
Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(177)

8 h 10 min

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

4.7(136)

10 min

Müsli

Müsli

4.2(205)

5 min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.6(172)

8 h

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4(275)

15 min

Weihnachtliches Granola

Weihnachtliches Granola

5.0(3)

1 h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.1(22)

15 min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(37)

30 min

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

3.3(31)

13 h 15 min

Granola

Granola

4.9(2.1K)

1 h 40 min

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

4.0(14)

35 min

Tortilla-Chips mit roter Sauce

Tortilla-Chips mit roter Sauce

3.0(4)

25 min

 Show all