Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 200 gramů cibule, napůl
- 10 gramů oleje, plus navíc na opékání lilku
- 2 lilky, velké (cca 500 g), na kousky (3–4 cm)
-
1
čajová lžička celého římského kmínu
or ¼ čajové lžičky mletého římského kmínu - ¼ čajové lžičky mletého koriandru
- 1 čajová lžička mleté kurkumy
- ½ - 1 čajová lžička chilli vloček, podle chuti
- 400 gramů kokosového mléka
- 50 gramů arašídového másla (viz Tip)
- 1 polévková lžíce tamarindové pasty
- 1 čajová lžička soli
- 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1128 kJ / 272 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Show allRatatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Kokosový Dhal
20min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1 godz.
Žemlovka s tvarohem
1h 30min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 godz. 15 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min