Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0 3 ratings

Prep. 5 min

Total 8 h 30 min

8 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
140 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
140 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
λάδι καρύδας
100 γρ.
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά
2 - 3
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)
800 γρ.
κορν φλάουρ
55 γρ.
ζάχαρη καρύδας
1 - 2 κ.σ.
χυμό λάιμ (optional)
1 - 2 κ.γλ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
55 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 40 mg

Protein 9 g

Calories 3343 kJ / 799 kcal

Fat 43 g

Fibre 8 g

Saturated Fat 31 g

Carbohydrates 101 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Γλυκός Νοέμβρης 10 Recipes
Greece

You might also like...

Show all

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1 Std. 10 Min

Κεραστικά με ινδοκάρυδο

40 Min

Καρυδόπιτα

50 Min

Μάφινς μπανάνας

45 Min

Ατομικά λάβα κέικ

55 Min

Μηλοπιτάκια

1 Std. 45 Min

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50 Min

Cupcakes βανίλιας

35 Min

Cake pops με λευκή σοκολάτα και καρύδα

3 Std. 30 Min

Κορμός σοκολάτας

2 Std. 50 Min

Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

45 Min

Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι

20 Min

Show all