Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 γρ. ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο, σε κομμάτια
- 60 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 20 - 25 γρ. μαϊντανό, φρέσκο
- 6 αυγά
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- 500 γρ. νερό
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 848 kJ / 203 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 13 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΦάβα παραδοσιακή
50 Min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
No ratings
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 Min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 Std.
Ραδίκια στον ατμό
50 Min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1 Std. 20 Min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
55min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
No ratings
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
No ratings