Devices & Accessories
Salată colorată de orez cu ton
Prep. 10 min
Total 40 min
8 porții
Ingredients
-
apă2400 g
-
sare de mare plus 2-3 prize2 lingurițe
-
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)500 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)200 g
-
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
mazăre congelată250 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
20 g zeamă de lămâieoțet de vin20 g
-
piper alb măcinat2 prize
-
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)300 g
-
măsline verzi, fără sâmburi întregi200 g
-
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime30 g
-
frunze de mentă proaspătă spălate1 legătură
-
roșii cherry tăiate în jumătăți15
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1275.1 mg
Protein
21.5 g
Calories
2340 kJ /
559.8 kcal
Fat
25.3 g
Fibre
5.9 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Festin italian cu Thermomix Friend
8 Recipes
International
International
You might also like...
Show allPad Thai
45min
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Supă japoneză cu ramen noodle
1h 40min
Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)
20min
Paste cu legume
45min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
Pas d’évaluation
Penne cu midii
1h 5min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Lasagna cu pui
Pas d’évaluation