Devices & Accessories
Salată colorată de orez cu ton
Prep. 10 min
Total 40 min
8 porții
Ingredients
-
apă2400 g
-
sare de mare plus 2-3 prize2 lingurițe
-
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)500 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)200 g
-
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
mazăre congelată250 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
20 g zeamă de lămâieoțet de vin20 g
-
piper alb măcinat2 prize
-
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)300 g
-
măsline verzi, fără sâmburi întregi200 g
-
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime30 g
-
frunze de mentă proaspătă spălate1 legătură
-
roșii cherry tăiate în jumătăți15
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1275.1 mg
Protein
21.5 g
Calories
2340 kJ /
559.8 kcal
Fat
25.3 g
Fibre
5.9 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Festin italian cu Thermomix Friend
8 Recipes
International
International
You might also like...
Show allCannelloni cu spanac și ricotta
1 h 30 min
Paste cu lămâie
35 min
Risotto cu pere și Gorgonzola
30 min
Spaghettini cu ardei
50 min
Supă japoneză cu ramen noodle
1 h 40 min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35 min
Fettuccini cu ciuperci
40 min
Lasagna cu pui
1 h 30 min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 min
Spätzle cu spanac
1 h
Tortellini cu supă de carne
No ratings