Skip to main content Search
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.7 28 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
10 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 3.58 g
Calories 702 kJ / 168 kcal
Fat 9.38 g
Fibre 3.22 g
Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maestrul Gustărilor 10 Recipes
tmde.general.market.romania
Serviți batoane! 9 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(10)

5 min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

5.0(5)

2 h

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4.7(6)

4 h 15 min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

5.0(32)

30 min

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

5.0(4)

25 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4 h 15 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 min

Ouă umplute

4.8(20)

25 min

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

4.6(20)

1 h 50 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

4.0(5)

5 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

4.5(6)

2 h 30 min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

No ratings

 Show all