Skip to main content Search
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.7 26 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
10 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 3.58 g
Calories 702 kJ / 168 kcal
Fat 9.38 g
Fibre 3.22 g
Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maestrul Gustărilor 10 Recipes
International
Serviți batoane! 9 Recipes
International

You might also like...

Show all

Sushi cu somon afumat

4.7(3)

1 h 20 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 h 15 min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

5.0(22)

30 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(13)

10 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4 h 15 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

4.5(6)

2 h 30 min

Biscuiți cu unt de arahide

4.7(21)

45 min

Sushi cu bulgur și somon

5.0(1)

1 h 20 min

Biscuiți falafel

4.3(4)

40 min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

5.0(5)

10 min

Mini calzone cu spanac

4.7(17)

2 h 35 min

Inimi de foitaj cu zmeură

No ratings

 Show all