Skip to main content Search
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.7 26 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
10 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 3.58 g
Calories 702 kJ / 168 kcal
Fat 9.38 g
Fibre 3.22 g
Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maestrul Gustărilor 10 Recipes
International
Serviți batoane! 9 Recipes
International

You might also like...

Show all

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 Std. 15 Min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.8(22)

45 Min

Frigărui din clătite americane și fructe

5.0(3)

1 Std.

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

4.8(17)

1 Std. 50 Min

Covrigi de casă (Pretzels)

4.7(58)

1 Std. 35 Min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.9(17)

35 Min

Flammkuchen clasic

4.6(22)

1 Std.

Sushi cu ciuperci Portobello

5.0(2)

1 Std. 30 Min

Chifle-purceluși

4.6(5)

2 Std.

Ouă umplute

4.7(19)

25 Min

Biluțe de energie cu unt de arahide

5.0(2)

1 Std.

Rulouri lipicioase

4.8(11)

3 Std. 45 Min

 Show all