Skip to main content Search
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.6 32 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
10 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 3.58 g
Calories 702 kJ / 168 kcal
Fat 9.38 g
Fibre 3.22 g
Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maestrul Gustărilor 10 Recipes
International
Serviți batoane! 9 Recipes
International

You might also like...

Show all

Bile proteice Tort de morcovi

4.7(17)

15 min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

4.4(7)

1 h 20 min

Batoane de cereale și miere

4.4(5)

30 min

Rulouri de pizza

4.9(46)

1 h 45 min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.9(38)

45 min

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

5.0(2)

35 min

Ouă umplute

4.8(20)

25 min

Frigărui din clătite americane și fructe

5.0(3)

1 h

Tartă cu ceapă

4.0(3)

1 h

Rulouri cu carne tocată și legume

4.3(4)

3 h 45 min

Miniburger cu brânză de capră

5.0(5)

2 h

Sushi cu Tempura de crevete

2.0(1)

2 h 40 min

 Show all