Search
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.6 25 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
10 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 3.58 g
Calories 702 kJ / 168 kcal
Fat 9.38 g
Fibre 3.22 g
Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maestrul Bustărilor 10 Recipes
International
Serviți batoane! 9 Recipes
International

You might also like...

Show all
Miniburger cu brânză de capră

Miniburger cu brânză de capră

5.0(4)

2 h

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

5.0(10)

15 min

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

No ratings

Covridog

Covridog

4.6(8)

1 h 40 min

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

No ratings

Mini Burgeri

Mini Burgeri

5.0(2)

2 h 40 min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

No ratings

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

5.0(1)

6 h 10 min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

4.0(2)

1 h 45 min

Rulouri cu carne tocată și legume

Rulouri cu carne tocată și legume

3.5(2)

3 h 45 min

Corcodușe murate în suc dulce-acrișor

Corcodușe murate în suc dulce-acrișor

4.0(1)

20 min

Sushi cu ton picant

Sushi cu ton picant

No ratings

 Show all