Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 600 g d'eau; 300 - 600 g de courgettes

4.3 6 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

300 g

Ingredients

600 g d'eau
300 - 600 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 23 mg

Protein 1.5 g

Calories 100.4 kJ / 24 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 4.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Cuisson vapeur - Légumes 19 Recipes
France

Mix and Match - Batchcooking 27 Recipes
France

You might also like...

Show all

Baguette à la farine d'épeautre

4.3(11)

4 h 20 min

Pain aux olives

4.3(24)

3 h 40 min

Pâte à tartiner aux speculoos

4.5(35)

10 min

Purée d'amande

4.2(52)

10 min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(57)

12 h

Jus de pommes

3.4(32)

20 min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

4.9(13)

15 min

Cuisson des pâtes

4.6(184)

20 min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.4(16)

45 min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3 h 40 min

Cuisson du quinoa

4.0(51)

30 min

Pâte à tortilla

4.3(47)

50 min

Show all