Devices & Accessories
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
2 ząbki czosnku
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście (15 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
-
40 g oleju sezamowego, prażonego
-
400 g wody
-
400 g mleczka kokosowego
-
50 g sosu sojowego
-
250 g tofu, średnio twardego wędzonego, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
150 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
100 g różyczek brokułu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 czubata łyżeczka sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
773 mg
Protein
11 g
Calories
1587 kJ /
380 kcal
Fat
27 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
16 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA AZJATYCKA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min
Zupa z pieczonej dyni
50 min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 min
Orientalna zupa z owocami morza
40 min
Koreański ramen z tofu
50 min
Góralska kwaśnica
1 h 30 min
Chłodnik wiśniowy
1 h 20 min
Solanka z mięsem
2 h
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30 min